Annelik Serüveni 1. Hafta

Hamileliğiniz başlangıcı S.A.T’dir. (son adet tarihi) Yumurtanın ne zaman parçalandığı ve ne zaman döllendiği kesin olarak belli olmadığından uzmanlar hamileliğin başlangıcı olarak S.A.T olarak alırlar. Haftanın başında (14. günü civarında) yumurtladığınızı kabul edersek yumurtalarınızdan biri folikülünden çıktı ve ilerleyerek fallop tüpüne ulaştı. Bundan sonraki 12-24 saat süresince 250 milyon spermden biri rahminize girerek fallop tüpüne ulaşıp yumurtaya girmeyi deneyecek.. Başarabilirse bence bu gerçekten bir mucize, bir yumurta döllenecek hayatta kalabilen 400 sperm tek bir yumurtanın zarını delmek için var gücüyle çalışarak onlardan sadece şanşlı olan biri dölleyecek. Sonraki 30 saat boyunca sperm ile yumurtanın hücre çekirdekleri genetik malzemeyi karışmak için birleşecek. Eğer 400 tane spermden Y kromozonu taşıyan kazanırsa erkek bebek, X kromozonu kazanırsa bir kız çocuğunuz olacak. Baştan ağlar örüldü ve cinsiyeti biz öğrenmek için çok beklesek bile belirlenmiş oldu… Yumurta kanalından rahime giden 3- 4 günlük yolculuk artık başladı, döllenmiş yumurta 16 özdeş hücreye bölünerek rahime vardıktan 1-2 gün sonra oluşan katmana rahatça yerleşerek bu serüveni hep beraber izlemeye başlamamıza izin verecek. Yerine tam yerleşene kadar kasıklarda ağrı yapabilir, bende öyle olmuştu. Bu haftada sizin bilmediğiniz bir hafta olacak çünkü anne olduğumuzu öğrendiğimiz anda bu aşamayı zaten geçmiş olacaksınız İşler sizin dışınızda başlamış haberiniz bile yok.

Sağlıklı besleme alışkınlığınız yoksa bu haftadan sonra artık edinmeye başlamanız gerekir. Özellikle hamilelik döneminde diş probleminiz olmasa bile diş hekimine görünmenizi tavsiye ederim. Çünkü hamileliklerden sonra en büyük problem dişlerde yaşanan problemler. Aslında problem hamilelikten kaynaklanmıyor, hamilelik süresinde yediklerinizden kaynaklanıyor. Buda bebeğinizin gelişimini doğrudan etkilediği için dişlerinizin sağlığı önemlidir. Eğer Hamileliğiniz süresince A, C, ve D vitaminlerini, kalsiyumu, fosforu yeterli miktarda almamış olursanız dişleriniz bu süreçte bu vitaminler eksikliği sebebiyle etkilenecektir. Eğer bebeğiniz yeterli miktarda kalsiyum almazsa sizin vücudunuzdan, kemiklerdeki kalsiyumdan beslenecektir. Bu sebeple süt ve süt ürünleri tüketimini ilk haftadan itibaren düzene koymanızı öneririm. Ben sütü sevmesem de her sabah ve her akşam bir bardak içerdim. Peynir yiyemediğimde öğlende bol yoğurt ve ayran tüketmeye gayret gösterdim..